フィンランド式サウナとは

フィンランド式サウナとは

ROKU SAUNAのサウナは、本場フィンランドのロウリュをお楽しみいただける本格的なサウナです。一般的なドライサウナとは違い、湿度が高いため、潤いを保ちながらしっかりと温まることができます。
 
ロウリュとはフィンランド語ではlöylyと書き、サウナストーンに水をかけたときに発生する蒸気を指します。サウナストーンから立ち昇る蒸気を浴びるのがフィンランド式サウナの入り方となり、ROKU SAUNAでは、サウナ室にアロマ水の入ったバケツとレードルが置いてあります。
好きなタイミングでロウリュをおこない、アロマ香る豊かな蒸気をお楽しみいただけます。

サウナによる効能

  • beauty

    アロマ香る豊かな蒸気で新陳代謝を促し、美しい素肌へ。

    代謝が上がることで、痩せやすい体質にもつながります。

  • healthy

    体がスッキリし疲労回復と免疫⼒向上。

    深いリラクゼーションにより睡眠の質も向上します。

  • energetic

    脳疲労が回復し、ひらめきや集中⼒アップ。

    ⼼⾝ともにエネルギッシュに⽣まれ変わります。